Gruppo di cammino FNP Cisl Urgnano

Un gruppo di cammino è un'attività organizzata che promuove la camminata in gruppo, solitamente all'aria aperta, con l'obiettivo di migliorare il benessere fisico e sociale dei partecipanti. I gruppi di cammino sono adatti a persone di tutte le età e livelli di fitness, favorendo l'inclusione e la socializzazione.

Benefici:
- Miglioramento della salute fisica: favorisce il benessere cardiovascolare, la mobilità articolare e il controllo del peso.
- Socializzazione: permette di incontrare nuove persone, migliorando la vita sociale e creando legami di comunità.
- Benessere mentale: riduce lo stress e migliora l'umore grazie all'attività fisica e al contatto con la natura. Si trovano ogni mercoledì alle ore h.9:00 presso la Sede FNP Cisl Urgnano